アロマテラピーを手軽に楽しむ

posted on 13 Nov 2009 11:50 by aroma7 in aroma
ハンカチやティッシュにエッセンシャルオイルを垂らしたハンカチの香りを吸ってもかまいません。しかし、可能であれば、少し薄めてゆっくりと体内に吸収するのがよいでしょう。

家にいなくても簡単に行うことができるアロマテラピーでお勧めします。直接だけでエッセンシャルオイルの香りを嗅ぐだけで気分転換をすることができます。

手軽に楽しむだけでなく、気分を落ち着かせるために試験や面接前のリラックス効果にもいいでしょう。

エッセンシャルオイルは、香りによってハンカチがシミになってしまうことがあるので、気をつけましょう。

バイト 豊島区

edit @ 2 Apr 2012 15:08:43 by なな